Du 12 au 18 octobre 2025, la ville de Troyes s’engage en faveur de la Semaine d’Information sur la Santé Mentale (SISM), autour d’une thématique « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts », sous le haut patronage du Ministère de la Santé et de la Prévention.
La santé mentale concerne chacun d’entre nous, cette nouvelle édition propose de faire tomber les préjugés, libérer la parole et découvrir comment les pratiques artistiques peuvent contribuer à notre bien-être. Théâtre, concert, conférences, création manuelle, musique, expression artistique… autant de façons de s’exprimer, de créer du lien, de prendre soin de soi et de porter un autre regard sur la santé mentale.
Tout au long de cette semaine, des rendez-vous gratuits et ouverts à tous permettront de découvrir, d’expérimenter et surtout de partager. Des professionnels, associations et acteurs locaux seront également présents pour informer, échanger et faire connaître les ressources disponibles.
Une invitation à pousser les portes, laisser parler sa créativité et prendre soin de sa santé mentale… ensemble !
Découvrez l’intégralité du programme de la semaine de la santé mentale à Troyesci-dessous :
Lundi 12 octobre 2026
- Colloque des psychologues « Ça sert art rien ! »
À partir de 8h
Salle des Fêtes de l’Hôtel de Ville
Table ronde « À la rencontre des corps, l’Art comme garant du vivant » – Collège des psychologues de l’ESPMA (Établissement Public de Santé Mentale de l’Aube).
Tout public
Sur inscription en flashant le QR Code ou en cliquant ici
Mardi 13 octobre 2026
- Atelier théâtre « Quand les mots manquent, le théâtre ouvre le dialogue »
Nadia MARCHAIS, Hypnose Pnl Art-thérapie Coaching et Animatrice de Théâtre 14h – 15h30Parc des Moulins
Explorez l’expression et la communication autrement, lorsque les mots ne suffisent plus. À travers le théâtre, chacun pourra libérer la parole, mettre en scène ses émotions et créer du dialogue.
Tout public – Sur inscription à maisondesmaraichers@ville-troyes.fr
- Breakdance « Bouger son corps pour libérer son esprit »
Compagnie Guetapens 18h – 19h Maison de Quartier du Point du Jour
Le mouvement comme moyen d’expression et de lâcher-prise : venez explorer le breakdance pour libérer les tensions, réveiller l’énergie et prendre confiance en vous.
À partir de 8 ans – Sur inscription au 06 32 54 80 99
- Concert SWEET LEMONADE
ESAT ARC EN CIEL – APEI AUBE et Yves ROMAO 20hLa Chapelle Argence
Tout public – Sur inscription à la Maison du Boulanger
Mercredi 14 octobre 2026
- Atelier méditation au service du système nerveux
Fabien Lallement 10h – 11hGrande salle de la médiathèque Jacques-Chirac
Sur inscription à la médiathèque
- Atelier rétablir une respiration fonctionnelle
Fabien Lallement 11h – 12hGrande salle de la médiathèque Jacques-Chirac
Sur inscription à la médiathèque
- Atelier Chant : chanter pour se reconnecter à soi
Justine DA CRUZ, chanteuse – comédienne 10h – 12h Parc des Moulins
Un atelier mêlant chant collectif, exercices de respiration, expression corporelle et quelques clés de coaching vocal, dans un cadre bienveillant et sans prérequis.
À partir de 7 ans – Sur inscription à maisondesmaraichers@ville-troyes.fr
- Atelier percussions, la musique au rythme du bien-être
Yves ROMAO 14h30 – 16hCentre René-Peltier (accès par le portail marron)
Au rythme des percussions, partagez un moment musical collectif et laissez la musique vous aider à vous exprimer, relâcher les tensions et créer du lien.
Tout public – Sur inscription au 06 32 54 80 99
- Atelier d’improvisation
Association Tricatch impro 15h – 16h30Maison de Quartier des Sénardes
Place à la spontanéité, au jeu et à la créativité ! L’improvisation permet de lâcher prise, d’oser s’exprimer et de développer la confiance en soi dans un esprit de partage.
De 12 à 16 ans – Sur inscription au 06 32 54 80 99
- Conférence « Dans la tête des artistes ! »
Soirée animée par Clément Meunier 19hAmphithéâtre Yschools
En présence d’artistes et de psychiatres, autour de cette question : faut-il souffrir pour créer ? seront abordés la création, les émotions et la santé mentale.
Karima MOINGS et Antoine MANES, psychiatres
Argadol, Audrey Gallochat de la compagnie Guetapens, Dj Hamma, Nicolas Panay et Yves Romao, artistes
Tout public – Entrée libre – Pré-inscription recommandée en cliquant ici
Jeudi 15 octobre 2026
- Création manuelle : « Venez-vous ressourcer par la création en imaginant votre jardin intérieur, laissez-vous guider par CREANIM BEA » 13h30 – 14h30 / 14h45 – 15h45 / 16h – 17hParc des Moulins
Tout public – Sur inscription à maisondesmaraichers@ville-troyes.fr
- Soirée étudiante 19h30Patinoire des 3 Seine
Etudiants – Entrée libre sur présentation de la carte étudiante
- Conférence interactive
Jean-Marc REYNAUD, Musicothérapeute 19hConservatoire Marcel-Landowski – salle Niverd
La musique est-elle vraiment accessible à tous ? Et si nos idées reçues nous empêchaient d’y entrer pleinement ?
Entrée libre
- Projection du film VAN GOGH (1991) de Maurice Pialat 19h15CGR de Troyes
Tarif unique de 8€ pour cette séance avec un tarif préférentiel à 7€ pour les membres du programme fidélité
Vendredi 16 octobre 2026
- Découverte des œuvres du MAM avec les médiateurs culturels pour les étudiants de 3 écoles :
– Institut de Formation en Soins Infirmiers de Troyes (IFSI),
– BTS Économie, Sociale et Familiale de Marie de Champagne,
– Master 1 de l’Institut National Supérieur du Professorat et de l’Éducation (INSPE).
Présence d’un escape game.
En partenariat avec LADAPT et la CPAM À partir de 15hMusée d’Art moderne – Collection nationale Pierre & Denise Lévy
Sur invitation
- Graff sur toile « Mettre des couleurs sur ses émotions »
Association RISE UP 17h15 – 19hMaison de Quartier des Marots
Pas besoin de mots pour exprimer ce que l’on ressent : à travers les couleurs, les formes et le geste, laissez libre cours à votre créativité et donnez vie à vos émotions.
Tout public – Sur inscription au 06 32 54 80 99
- Atelier de relaxation dynamique : un atelier en rythme et en mouvement, suivi d’un temps d’échange avec les participants
Jean-Marc REYNAUD, Musicothérapeute 18h – 19h / 19h30 – 20h30Conservatoire Marcel-Landowski
Tout public
Samedi 17 octobre 2026
- Création manuelle « Argile et collage »
Ambassadeurs santé 9h30 – 11h30 / 14h – 16hParc des Moulins
Laissez libre cours à son imagination en associant les formes, les textures et les couleurs. Entre modelage de l’argile et création de collages, chacun pourra exprimer sa créativité à son rythme.
Pour les adultes – Sur inscription à maisondesmaraichers@ville-troyes.fr
L’ensemble des évènements est accessible gratuitement*, pour petits et grand.
*sauf indication contraire sur l’évènement